Gátizmok erősítő tornája

Szerző: | Egészséges életmód

Gátizmok erősítő tornája

Nem csupán akkor kezdhetjük el a gátizomtornát, mikor valamilyen tünetet tapasztalunk.

A gátizmok erősítésével számos jótékony hatás érhető el. Pozitív hatással van a szexuális életre, a szülést követően, vagy a változókorban a hüvely kitágulásával az intim együttlétek megváltozhatnak. A gátizomtorna azonban segít feszesen tartani a hüvelyt, így a szexuális élet továbbra is örömteli marad.

A mendencealapi izmok, gátizmok, záróizmok és a kismedencei szervek egészségvédő tréningje, amely szakorvosok által támogatott egészségnevelési módszer nőknek, férfiaknak és gyerekeknek egyaránt.

A gyakorlatok elsajátítása ajánlott:

  • aranyér, székrekedés esetén
  • széklet-, és vizelettartási gondok esetén
  • menopauzára való felkészülésben, változókori panaszoknál
  • méh-, hüvely-, hólyag-, végbélsüllyedés és sérvek esetén
  • szülés előtti és utáni regenerációnál
  • menstruációs görcsöknél és altesti gyulladásoknál
  • szexuális zavaroknál
  • prosztata problémáknál
  • megőrzés céljából.

További híreink, cikkeink

Lépj kapcsolatba velem

Koczka Edina Rendezvényszervező ev.

+36 30 607-7081
info@koczkaedina.hu

 

Adatkezelési tájékoztató

Kérdésed van?

Tedd fel Bátran!